ما هو عدد مرات الجـ.ـماع الصحية وماهي الأوقات الصحية للجـ.ـماع وأفضل وقت مناسب

بعد التعرّف على عدد مرات الجـ….ماع الطبيعية بين الزوجين، إليك العوامل التي تُؤثر على الحياة الجـ…نسية للزوجين، مثل:

نمط الحياة.
الحالة الصحية للزوجين.
طبيعة العـ..ـلاقة بين الزوجين.
فوائد الجـ..ـماع بين الزوجين
في بعض الحالات قد يشعر الأزواج أن عملية الجمــ..،ـاع واجب عليهم متناسين الحب والرغبة التي جمعتهما منذ البداية، وفي محاولة منا لتجديد ذلك نُقدم لك أهم فوائد الجـ…،ماع بين الزوجين:

إفراز هرمون الإندروفين (Endorphins) الذي يزيد من الشعور بالسعادة.
التقرّب من الشريك أكثر.
المساعدة على تصفية الذهن.
زيادة كفاءة الجهاز المناعي، وبالتالي الحد من المرض بصورة أكبر.
تعزيز الرغبة الجنسية باستمرار.
تحسين عمل المثانة لدى المرأة.
المساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع.
نوع من أنواع ممارسة الرياضة، وبالتالي حرق سعرات حرارية.
تقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية.
التقليل من الشعور بالألم والتوتر.
التحسين من جودة النوم.
مشكلات ناجمة عن عدم القيام بالجـ..ـماع
إليك المشاكل التي تحدث في حال عدم القيام بعدد مرات الجـ…ـماع الطبيعية بين الزوجين:

لمتابعة القراءة اضغط على الرقم الآتي في السطر التالي